Hold deg i form og oppdag Innherreds turperler!
Innherred Seniorforums Turgruppe er klare med et spennende program for det nye året, og inviterer deg til å bli med på friske turer i godt selskap. Dette er den perfekte måten å starte året på – med mosjon, frisk luft og sosialt fellesskap!
Turgruppen har som mål å gjøre fysisk aktivitet tilgjengelig og lystbetont for alle seniorer. Vi legger opp til turer som er overkommelige for de fleste, samtidig som de gir god mosjon og fantastiske naturopplevelser.
Friske turer, nye steder
Hver tur er en mulighet til å oppleve nye, flotte turområder i regionen vår. Vi varierer turene for å vise frem den store variasjonen Innherred har å by på.
Hva kan du vente deg?
Lengde: Turene er vanligvis rundt 6 kilometer lange. Dette gir en fin balanse mellom utholdenhet og rekreasjon.
Transport: Vi organiserer felles kjøring til og fra startpunktet, noe som gjør logistikken enkel og gir en hyggelig start på turen.
En viktig pause: Halvveis i turen tar vi en velfortjent mat- og kaffepause. Dette er turens sosiale høydepunkt, der vi nyter medbrakt niste, deler historier og lader batteriene før siste etappe.
Livsvekst gjennom bevegelse
Turgruppen er mer enn bare turgåing; det er et sosialt ankerpunkt. Ved å delta bidrar du til din egen livsvekst – du holder deg i form, utfordrer kroppen og opplever de positive effektene av å være ute i naturen sammen med andre. Det sosiale samholdet er en viktig del av opplegget, og du får garantert nye turvenner.
Mottoet er enkelt: Bli med, hold deg i form, og opplev nye steder du kanskje ikke ville funnet på egen hånd!
Praktisk informasjon og påmelding:
Første tur i det nye året: [Sett inn dato og klokkeslett]
Møtested for samkjøring: [Sett inn møtested/adresse]
Påmelding: [Sett inn informasjon om hvordan man melder seg på – ofte via ISFo-nettsiden eller kontaktperson]
Vi gleder oss til å se deg på stien! Ta på deg gode sko og bli med på eventyr!
